onsdag 2 september 2015

Näringsboost

Godmorgon onsdag! 

Hoppas ni alla mår bra? Oj vad man märker att det går åt hösten ute nu. Luften blir kallare, mornarna och kvällarna mörkare och energin är inte densamma. 

Jag tycker att hösten är väldigt mysig och har massa fördelar. Men jag behöver också ha lite extra energi för att ha energi under dagarna. Plus att med hösten kommer också alla förkylningar.. 
Så för att försöka undvika förkylning nöringsboosta jag lite extra nu! 

I morse blev det en juice på morot, apelsin, ingefära (mycket) och kokosvatten. Mums! 

Till det hade jag en god smoothibowl med blåbär, björnbär, banan och kokosmjölk. Mums!

Nu är jag redo för dagen och vad den innebär!

Hoppas ni alla får en bra dag! 
Kramar 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar